Zwift

Дорогой велосипед не заменит хорошей формы. Тренируемся правильно.
Правила форума
Внимание!

Вся информация этого раздела публикуется только в ознакомительных целях
и не должна рассматриваться как индивидуальная инструкция для конкретного
пользователя, поскольку все люди разные. Материалы этого раздела могут
представлять опасность для вашего здоровья и жизни. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом
прежде чем следовать предлагаемым диетам, выполнять упражнения и применять
иные описанные на форуме приемы, методики или рекомендации. Veloclub.Pro
не несет ответственности за последствия использования диет, упражнений, методик,
рекомендаций и иной информации и материалов, представленных здесь.
Аватара пользователя
bmv
Сообщения: 5679
Зарегистрирован: 31 мар 2015, 21:56

Re: Zwift

Сообщение bmv » 06 дек 2018, 08:13

slantschewbrjag писал(а):70 кг весит этот виртуальный велоспортсмен?


До или после тренировки?
Обычно 72-73 кг, в сезон немного меньше.
Индивидуальные консультации с профессиональными тренерами и спортсменами.
Лучший показатель нашей работы — ваш прогресс race@veloclub.pro
Доступные измерители мощности XCADEY. Скидка от Veloclub.Pro до 5%

Аватара пользователя
slantschewbrjag
Сообщения: 536
Зарегистрирован: 19 апр 2015, 10:25

Re: Zwift

Сообщение slantschewbrjag » 06 дек 2018, 10:57

bmv писал(а):
slantschewbrjag писал(а):70 кг весит этот виртуальный велоспортсмен?


До или после тренировки?

Как бы не было, очень круто иметь FTP 5+ вт/кг, да еще и не при весе горняка.
Это профик какой-то или мощщщный любитель?
Всё совсем не так как есть на самом деле...

Аватара пользователя
bmv
Сообщения: 5679
Зарегистрирован: 31 мар 2015, 21:56

Re: Zwift

Сообщение bmv » 06 дек 2018, 13:53

slantschewbrjag писал(а):
bmv писал(а):
slantschewbrjag писал(а):70 кг весит этот виртуальный велоспортсмен?


До или после тренировки?

Как бы не было, очень круто иметь FTP 5+ вт/кг, да еще и не при весе горняка.
Это профик какой-то или мощщщный любитель?


Он не ездит на лыжах, пропускает вино и конечно же Рома, его не знает никто... :)
Индивидуальные консультации с профессиональными тренерами и спортсменами.
Лучший показатель нашей работы — ваш прогресс race@veloclub.pro
Доступные измерители мощности XCADEY. Скидка от Veloclub.Pro до 5%

Аватара пользователя
bmv
Сообщения: 5679
Зарегистрирован: 31 мар 2015, 21:56

Re: Zwift

Сообщение bmv » 06 дек 2018, 17:48

Отрывок из онлайн-тренировки
phpBB [media]


Статистика ~1-го часа
Изображение
Индивидуальные консультации с профессиональными тренерами и спортсменами.
Лучший показатель нашей работы — ваш прогресс race@veloclub.pro
Доступные измерители мощности XCADEY. Скидка от Veloclub.Pro до 5%

Аватара пользователя
bmv
Сообщения: 5679
Зарегистрирован: 31 мар 2015, 21:56

Re: Zwift

Сообщение bmv » 07 дек 2018, 14:33

Ремко Эвенепул (Бельгия) теперь в ZWIFT.

Запись трансляции
phpBB [media]


Изображение
Изображение

Изображение
Индивидуальные консультации с профессиональными тренерами и спортсменами.
Лучший показатель нашей работы — ваш прогресс race@veloclub.pro
Доступные измерители мощности XCADEY. Скидка от Veloclub.Pro до 5%

Аватара пользователя
bmv
Сообщения: 5679
Зарегистрирован: 31 мар 2015, 21:56

Re: Zwift

Сообщение bmv » 09 дек 2018, 16:42

Ремко вчера сделал 2 тренировки.
Утром 45 минут и вечером 3 часа 20 минут...

А у нас сегодня воскресная тренировка - "Darguner-Sonntag"
Музыка: Kitsune Maison Compilation(видео будет недоступно в некоторых странах)
Запись трансляции(отрывок)
phpBB [media]
Индивидуальные консультации с профессиональными тренерами и спортсменами.
Лучший показатель нашей работы — ваш прогресс race@veloclub.pro
Доступные измерители мощности XCADEY. Скидка от Veloclub.Pro до 5%


Вернуться в «Тренировки»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей